Bordtennis er en av verdens mest spilte ballsport med klare regler definert av International Table Tennis Federation (ITTF). Enten du er nybegynner eller erfaren spiller, er det viktig å kjenne til de offisielle reglene for å sikre rettferdig spill og god sportsånd.

Reglene omfatter alt fra korrekt servering til poengtelling og utstyrsspecifikasjoner. Denne guiden gir deg en komplett gjennomgang av bordtennisens lover slik de administreres av Norges Bordtennisforbund (NBTF).

Hvordan server man riktig i bordtennis?

En korrekt serve er grunnleggende i bordtennis, og ITTF har strenge regler for hvordan den skal utføres. Ballen må være over spilleflatens nivå og bak serverens endelinje fra det øyeblikk servingen starter til ballen blir truffet. Dette sikrer at mottakeren kan se ballen tydelig.

Ballen skal ikke på noe tidspunkt være skjult for mottakeren, dobbeltmakkeren eller noe de har på seg eller bærer. Serveren må kaste ballen minst 16 centimeter rett opp uten å sette spin på den før kontakt.

De fire viktigste servekravene

• Ballen kastes minst 16 cm rett opp fra åpen hånd
• Hele ballen må være synlig for mottakeren til slaget
• Serven sendes diagonalt fra høyre felt til høyre felt
• Ballen må passere over nettet uten å berøre det

Poengtelling og vinnende sett i bordtennis

Et sett i bordtennis vinnes av spilleren eller paret som først oppnår 11 poeng. Det er imidlertid ett viktig unntak: hvis begge spillere har 10 poeng, må en spiller vinne med to poengs margin. Dette systemet sikrer at ingen tilfeldig avgjørelse avgjør settet.

En kamp består av et ujevnt antall sett, vanligvis best av 3 (først til 2 vunnet sett) eller best av 5 (først til 3 vunnet sett). Dette avtales før kampen starter eller følger turneringsformatet.

Serv-rotasjon under kamp

Under normale forhold skifter serveren hver gang to poeng er oppnådd. Hvis en spiller starter med å serve, beholder vedkommende serveretten til motstanderen scorer to poeng på rad. Deretter tar motstanderen over serveretten for de neste to poengene.

Retten til å velge startrekkefølge av serve, mottak og sider avgjøres ved trekning før kampen. Vinneren kan velge å serve eller motta først, eller starte på en bestemt side av bordet. Spilleren som server først i et sett skal motta først i neste sett.

Deuce-regelen og kampavslutning

Når begge spillere eller par har oppnådd 10 poeng, oppstår det som kalles «deuce». Ved 10-10 alternerer servingen ved hvert poeng i stedet for hver annen gang. Dette betyr at begge spillere får like mange servere.

Spillet fortsetter under deuce til en spiller eller et par vinner med to poengs margin. Et sett kan altså teoretisk sett vare svært lenge, selv om praktisk sett pleier marginen å oppstå relativt raskt.

Tellemetoden (Expedite System)

Hvis et sett ikke er ferdig etter 10 minutters spill, settes tellemetoden i verk. Dette systemet er designet for å unngå ekstremt lange sett og sikre at kampen går videre.

Når tellemetoden er aktiv, skal hver spiller serve for bare ett poeng av gangen. Hvis mottakeren utfører 13 gode returer på rad, vinner mottakeren ett poeng. Dette oppmuntrer til raskere spill og forhindrer unødvendig forsinkelse.

Utstyr og bordsregler i bordtennis

Bordtennisbordet må være 2,74 meter langt og 1,525 meter bredt med en høyde på 76 centimeter. Overflaten skal være mørk med hvite sidelinjer. Nettets høyde er 15,25 centimeter over bordflaten.

Ballen skal være 40 millimeter i diameter og veie 2,7 gram. Den må være hvit eller oransje og ha en matt overflate. Racketen kan ha hvilken som helst form og størrelse, men begge sider må være røde eller svarte.

Regler for double og turneringsspill

I double må hver bordhalvdel være delt i to like store bordhalvdeler med en hvit midtlinje som er 3 millimeter bred. Denne linjen er avgjørende for korrekt servering og spill.

Serven må alltid gå fra serverens høyre felt diagonalt til mottakerens høyre felt. Landing på midtlinjen regnes som lovlig. Etter at et par har gjennomført sine to servere, bytter partnerne sider. Hvis du nettopp har mottatt, er det din tur til å serve neste gang.

I hvert dobbeltsett bestemmer det paret som har rett til å serve først hvem som skal gjøre det. I påfølgende sett skal første mottaker være den spiller som servet til vedkommende i det foregående settet.

Bordtennisreglenes historie

1. 1920-tallet: De grunnleggende bordtennisreglene ble etablert i England
2. 1926: International Table Tennis Federation (ITTF) ble grunnlagt
3. 2001: 11-poengsregelen ble innført, erstattet den gamle 21-poengsregelen
4. 2008: Nye servemengder ble innført for å forbedre synlighet
5. 2023: Mindre justeringer i utstyrsgodkjenning (ITTF)

Hva er sikkert og usikkert i bordtennisreglene

Forskjellen mellom bordtennis og «ping-pong»

Begrepet «ping-pong» brukes ofte om uformelt bordtennis, men det er ingen offisiell sportslig forskjell. I praksis kan sosiale spill ha enklere regler, spesielt ved bruk av standard racket uten spesiell finish.

Offisielt bordtennis krever godkjent utstyr og følger ITTF-reglene nøye. I Norge administreres dette av Norges Bordtennisforbund, som sikrer at alle turneringer holder høy standard.

Kilder og offentliggjøring

ITTF Handbook: «Serven må være synlig for mottakeren fra start til kontakt.»

Norges Bordtennisforbund: «Alle turneringer og konkurranser i Norge skal følge ITTF-reglene.»

Reglene ovenfor er basert på ITTF-reglene som administreres av Norges Bordtennisforbund. Disse reglene gjelder for alle offisielle konkurranser nasjonalt og internasjonalt.

Oppsummering

Bordtennisreglene er utformet for å sikre rettferdig og konkurransedyktig spill på alle nivåer. Hovedprinsippene innebærer korrekt servering med synlig ball, poengtelling til 11 med to poengs margin ved like, og klare regler for dobbeltspill. Kjenner du til andre ballspillregler, vil du merke at strukturen er ganske lik.

For de som ønsker å spille turneringsmessig, anbefales det å lese de fullstendige ITTF-reglene eller kontakte Norges Bordtennisforbund for mer informasjon om lokale klubber og arrangementer.

Oftest stilte spørsmål om bordtennisregler